Suorituskeskeinen yhteiskunta vaatii jäseniltään jaksamista. Radio 360°:n hyvinvointiohjelma pureutuu tähän haasteeseen. Studiovieraana on Haaga-Helian psykiatrinen sairaanhoitaja Sirpa Helenius.

Ohjelmassa kuullaan myös Nyyti ry:n toiminnanjohtaja Minna Savolaisen näkemyksiä opiskelijoiden toimeentulon haasteista sekä joogaopettaja Lotta Leiwon kokemuksia metsän parantavista vaikutuksista.