Hyrox on urheilulaji, jossa inklusiivisuus toteutuu. Näin toteaa suomalainen Hyrox-kilpailija ja lajin lähettiläs Ninni Maisonen. Eri tasoiset, eri taustoista tulevat ja eri sukupuolta olevat osallistujat mahtuvat samaan tapahtumaan.
-Inklusiivisuus toteutuu täysin. Fiilis on mieletön. Vaikka olisin kisapaikalla yksin, näen kaikenlaisia ihmisiä, Maisonen kertoo.
Hyrox on urheilulaji, joka yhdistää juoksun ja toiminnallisen voimaharjoittelun.
Lajin harrastajia yhdistää into liikkumiseen, ja ilmapiiri on lämmin. Kilpailuissa on yhdessä tekemisen meininki. Vaikka kisataan, jokainen tekee omalla tavallaan. Kaikki menevät kohti maaliviivaa, Maisonen jatkaa.
UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari tuo esille, että tällaiset urheilulajit ovat tämän päivän trendi, ja että uudet lajit halutaan kehystää inklusiivisiksi.
CrossFitin “toppahousuversio”
Vasankari vertaa Hyroxia CrossFittiin ja kutsuu lajia “toppahousuversioksi” CrossFitistä. Lajit eroavat toisistaan siten, että Hyroxissa kestävyys on isossa osassa, kun taas CrossFit perustuu lyhyisiin ja nopeisiin suorituksiin.
-Tämä tekee siitä (Hyroxista) helpommin lähestyttävän ja sopii erityisesti suuremmille joukoille.
Maisonen ei pidä lajien vastakkainasettelusta ja se ei tunnu hänestä oikeudenmukaiselta. Hän on kuitenkin Vasankarin kanssa samaa mieltä lajin saatavuudesta kaikille ja lajien välisistä eroista. CrossFitissä tehdään lyhyitä intensiivisiä pyrähdyksiä, Hyroxissa taas kestävyys korostuu.
Helsingin Messukeskuksessa järjestetään historian ensimmäiset Hyrox-kilpailut. Toukokuun alussa Messukeskukseen odotetaan yli 6000 osallistujaa.
Hyroxin suosio perustuu siihen, että:
- se on kaikille saatavilla
- yhteisöllisyys on suurta
- sosiaalisen median voima markkinoinnissa
- kilpailuformaatin selkeys
- toiminnallisuus ja taitojen hyödyllisyys arjessa
- vastaa hyvin nykyajan liikkujien tarpeita