Mus­taan sa­met­ti­tur­baa­niin pu­keu­tu­nut nai­nen juok­see ma­tol­la Hel­sin­gin Kam­pin Fit­ness24­Se­ve­nin nais­ten sa­lil­la. Hän on 28-vuo­tias mat­kai­lun opis­ke­li­ja In­tis­sar Ben Mo­ham­med.

Ben Mo­ham­med on ko­toi­sin Tu­ni­sias­ta ja asu­nut Suo­mes­sa kaksi vuot­ta. Hän oli nai­mi­sis­sa suo­ma­lai­sen mie­hen kans­sa. Vaik­ka avio­liit­to päät­tyi eroon, hän päät­ti jäädä Suo­meen.

Ben Mo­ham­med har­ras­ti ah­ke­ras­ti lii­kun­taa jo Tu­ni­sias­sa. Kou­lus­sa tytöt ja pojat oli­vat sa­moil­la lii­kun­ta­tun­neil­la.

Monet mus­li­mi­nai­set eivät halua har­ras­taa lii­kun­taa sa­mois­sa ti­lois­sa mies­ten kans­sa, mutta Ben Mo­ham­me­dia mie­het eivät hait­taa.

– Sil­loin käy­tän kui­ten­kin aina tur­baa­nia, joka on minun oma jut­tu­ni.

Ben Mo­ham­med on ko­keil­lut Suo­mes­sa eri­lai­sia lii­kun­ta­muo­to­ja. Kun­to­sa­lin li­säk­si hän käy jum­pis­sa ja kii­pei­le­mäs­sä. Ker­ran hän kävi myös ui­mas­sa Hel­sin­gin Kam­pin Lii­kun­ta­kes­kuk­ses­sa, jossa hän osal­lis­tui ys­tä­vän­sä kans­sa ve­si­jump­paan.

Ennen jum­pan alkua Ben Mo­ham­med kävi suih­kus­sa bi­ki­nit yl­lään, koska hän ei halua olla alas­ti mui­den ih­mis­ten näh­den. Bi­ki­nien pääl­le hän puki bur­ki­nin, koska ui­ma­hal­lis­sa oli ky­sei­se­nä päi­vä­nä läsnä myös mie­hiä. Bur­ki­ni on kädet, jalat ja pään peit­tä­vä mus­li­mi­nais­ten uima-asu, joka on val­mis­tet­tu sa­man­lai­ses­ta ui­mi­seen so­vel­tu­vas­ta ma­te­ri­aa­lis­ta kuin muut­kin uima-asut.

Kun Ben Mo­ham­med puki pääl­len­sä bur­ki­nin, pu­ku­huo­nees­sa ollut nai­nen tui­jot­ti häntä ja mu­ti­si jo­tain suo­mek­si. Ben Mo­ham­me­dil­le jäi kä­si­tys, että nai­nen har­mis­tui hänen bur­ki­nis­taan.

– Pai­kal­li­sil­la on oi­keus omiin nä­ke­myk­siin­sä bur­ki­nis­ta. Toi­voi­sin kui­ten­kin, että ih­mi­set hy­väk­sy­vät vas­taa­vas­ti minun tah­to­ni käyt­tää bur­ki­nia.

Suo­mes­sa ui­ma­hal­leil­la on yhä vaih­te­le­vat käy­tän­nöt bur­ki­nin käy­tön suh­teen , vaik­ka yh­den­ver­tai­suus­val­tuu­tet­tu Kirsi Pimiä lin­ja­si viime syk­sy­nä, että se tu­li­si sal­lia kai­kis­sa ui­ma­hal­leis­sa.

Ben Mo­ham­med ha­lu­aa roh­kais­ta mui­ta­kin mus­li­mi­nai­sia ur­hei­lun pa­riin.

– Hijab ei estä ur­hei­lun har­ras­ta­mis­ta Suo­mes­sa. Tääl­lä on pal­jon kun­to­sa­le­ja, jois­sa on omat lii­kun­ta­ti­lat nai­sil­le.

Maa­han­muut­ta­jat har­ras­ta­vat vä­hem­män lii­kun­taa kuin kan­ta­väes­tö. Nai­set, jotka tu­le­vat Lähi-idän ja Poh­jois-Afri­kan alu­eel­ta liik­ku­vat eri­tyi­sen vähän. Asia käy ilmi Ter­vey­den ja hy­vin­voin­nin lai­tok­sen THL:n hy­vin­voin­ti­tut­ki­muk­ses­ta, jossa sel­vi­tet­tiin eri maa­han­muut­ta­ja­ryh­mien vapaa-ajan lii­kun­ta­tot­tu­muk­sia vuo­si­na 2018–2019. Tut­ki­muk­seen haas­ta­tel­tiin lähes 14 000 ai­kuis­ta.

Lähi-idän ja Poh­jois-Afri­kan alu­eel­ta ko­toi­sin ole­vis­ta nai­sis­ta vain kah­dek­san pro­sent­tia har­ras­ti usei­ta tun­te­ja vii­kos­sa kun­to­lii­kun­taa kuten pal­lo­pe­le­jä tai juok­sua. Kan­ta­väes­töön kuu­lu­vis­ta nai­sis­ta kun­to­lii­kun­taa har­ras­ti vapaa-ajal­la vii­koit­tain nel­jäs­osa.

THL:n eri­kois­tut­ki­ja Heini Wenn­man ker­too, että kai­kis­sa maa­han­muut­ta­ja­ryh­mis­sä nai­set har­ras­ta­vat kun­to­lii­kun­taa vapaa-ajal­laan vä­hem­män kuin mie­het, kun taas val­ta­väes­tön koh­dal­la sa­man­lais­ta eroa su­ku­puol­ten vä­lil­lä ei ole.

Mus­li­mi­nai­sil­la on monia eri­tyis­tar­pei­ta lii­kun­nan suh­teen. Ne ovat tul­leet tu­tuik­si Es­poon La­dy­Fit­ness -kun­to­sa­lil­la  työs­ken­te­le­väl­le kun­to­kes­kus­vas­taa­val­le Jonna Ca­pi­taol­le. Ca­pi­taon mu­kaan jopa nel­jäs­osa La­dy­Fit­ness Es­poon asiak­kais­ta on maa­han­muut­ta­jia, jois­ta val­tao­sa on mus­li­me­ja. Kun kun­to­kes­kus muut­ti uusiin ti­loi­hin tam­mi­kuus­sa 2018, hei­dän mää­rän­sä kui­ten­kin laski.

– Mo­nil­le mus­li­mi­nai­sil­le on tär­ke­ää, ettei heitä nähdä. Ti­lois­sam­me on ny­ky­ään ik­ku­nat.

Ca­pi­tao ker­too, että kun­to­kes­kuk­sen työn­te­ki­jät ovat lähes yk­si­no­maan nai­sia, mutta yksi ryh­mä­lii­kun­na­noh­jaa­ja ja yri­tyk­sen toi­mi­tus­joh­ta­ja ovat mie­hiä. Toi­mi­tus­joh­ta­ja pyr­kii vält­tä­mään liik­ku­mis­ta kun­to­sa­lin ti­lois­sa.

– Juuri eilen lii­kuin toi­mi­tus­joh­ta­jam­me kans­sa kun­to­kes­kuk­ses­sa ja tun­sin jän­nit­teen.

Muu­ta­mia ker­to­ja mus­li­mia­siak­kaat ovat pyy­tä­neet hen­ki­lö­kun­taa il­moit­ta­maan, kun ti­loi­hin tulee mies, että he voi­vat siir­tyä het­kek­si pu­ku­huo­nee­seen.

– Vielä 2010-luvun alus­sa mus­li­mia­siak­kaat ru­koi­li­vat kun­to­sa­lin ti­lois­sa ja söi­vät ra­ma­da­nin ai­kaan pu­ku­ko­peis­sa kai­ken­lais­ta. Myös hy­gie­ni­aan liit­ty­vät asiat, kuten ha­jus­tei­den run­sas käyt­tö ai­heut­ti­vat kit­kaa.

Ru­koi­lu on ollut kiel­let­ty La­dy­Fit­nes­sin ti­lois­sa  vuo­des­ta 2010 läh­tien, koska kun­to­kes­kus ha­lu­aa olla us­kon­to­va­paa alue. Vuo­siin ku­kaan ei ole ti­lois­sa enää tiet­tä­väs­ti  ru­koil­lut­kaan. Kovia ha­jus­tei­ta käyt­tä­vät Ca­pi­taon mu­kaan ny­ky­ään lä­hin­nä kan­ta­suo­ma­lai­set nai­set.

Ca­pi­tao sanoo, että mus­li­mi­nai­set ha­lua­vat usein pu­dot­taa lii­kun­nan avul­la pai­noa, kun taas kan­ta­väes­töl­le li­has­mas­san kas­vat­ta­mi­nen on pai­non­pu­do­tus­ta tär­keäm­pää. Maa­han­muut­ta­ja­nai­set ovat roh­keam­pia ko­kei­le­maan uutta kuin kan­ta­väes­tö. He osal­lis­tu­vat eri­lai­sil­le ryh­mä­lii­kun­ta­tun­neil­le ei­vät­kä pel­kää epä­on­nis­tu­mi­sia. Kie­li­tai­to ei aina riitä oh­jei­den ym­mär­tä­mi­seen, mutta he eivät lan­nis­tu siitä, vaan te­ke­vät reip­paas­ti mu­ka­na.

– Lii­kun­ta on uni­ver­saa­li kieli.

Vuon­na 2009 pe­rus­tet­tiin Mo­na­lii­ku-kan­sa­lais­jär­jes­tö, jonka pää­mää­rä on edis­tää maa­han­muut­ta­ja­nais­ten lii­kun­ta­har­ras­tus­ta. Jär­jes­töl­lä on kai­kil­le nai­sil­le avoi­mia lii­kun­ta­ryh­miä.

Mo­na­lii­kun toi­min­nan­joh­ta­ja Clau­dia Ny­strand ker­too, että val­tao­sa jär­jes­tön asiak­kais­ta on maa­han­muut­ta­jia . Mo­na­lii­ku ei kerää tie­toa jä­sen­ten­sä al­ku­pe­räs­tä, mutta Ny­stran­din mu­kaan toi­min­taan osal­lis­tuu run­saas­ti so­ma­li­nai­sia, af­ga­nis­ta­ni­lai­sia ja kur­de­ja. Kurs­seil­la käy Ny­stran­din ar­vion mu­kaan vii­koit­tain ai­na­kin 250 nais­ta.

Mo­na­lii­ku on luo­pu­nut osal­la kurs­seis­taan musii­kin soit­ta­mi­ses­ta, koska musiik­ki voi olla este osal­lis­tu­mi­sel­le. Tilat on tar­koi­tet­tu vain nai­sel­le, eikä ik­ku­nois­ta voi nähdä si­säl­le.

– Py­rim­me toi­min­nas­sam­me rat­kai­sui­hin, jotka toi­mi­vat mah­dol­li­sim­man mo­nil­le, Ny­strand sanoo.

Yksi Mo­na­lii­kun suo­si­tuim­mis­ta ryh­mis­tä on Elä­mä­ni kun­nos­sa -hanke. Ryh­mäs­sä kes­kus­tel­laan ter­vey­des­tä ja kun­toil­laan yh­des­sä. Tun­nin jäl­keen osal­lis­tu­jil­le tar­jo­taan ter­veel­li­nen vä­li­pa­la. Ryhmä voit­ti vuon­na 2018 Eu­roo­pan unio­nin Be Inclusi­ve Sport –pal­kin­non hy­väs­tä työs­tä maa­han­muut­ta­jien in­tegroi­mi­sek­si.

Mo­na­lii­ku-jär­jes­tön Elä­mä­ni kun­nos­sa -hank­keen oh­jaa­ja Essi Hon­ko­nen ker­too, että jär­jes­tö tar­jo­aa lii­kun­nan ajak­si myös las­ten­hoi­toa.

– Moni on kii­tel­lyt ryh­mää, jota ilman he eivät voisi liik­kua mis­sään muu­al­la, Hon­ko­nen sanoo.

Kun Nal­jaa Al-Ru­ba­jawi asui Ira­kis­sa, hän ei huo­leh­ti­nut ter­vey­des­tään. Se ei tun­tu­nut tär­keäl­tä, sillä hän ei us­ko­nut elä­vän­sä van­hak­si.

– Saa­toin esi­mer­kik­si syödä yöllä ison lau­ta­sel­li­sen rans­ka­lai­sia. Suo­mes­sa en enää sel­lais­ta har­ras­ta.

Al-Ru­ba­jawi on 27-vuo­tias ja ko­toi­sin Bag­da­dis­ta. Suo­mes­sa hän on asu­nut kaksi vuot­ta. Hän on nai­mi­sis­sa ira­ki­lai­sen mie­hen kans­sa, ja pa­ris­kun­nal­la on 5-vuo­tias poika sekä 2-vuo­tias tytär.

Kun­to­sa­lit­ree­nin jäl­keen Al-Ru­ba­jawi rien­tää suo­raan ko­tiin. Hän ei vaih­da vaat­tei­ta nais­ten pu­ku­huo­nees­sa eikä pe­sey­dy kun­to­sa­lin suih­kus­sa.

Al-Ru­ba­jawia nau­rat­ti, kun hän näki en­sim­mäi­sen ker­ran nai­sia alas­ti pu­ku­huo­nees­sa. Mus­li­mi­kult­tuu­ris­sa nai­nen ei rii­suu­du mui­den edes­sä, ei edes omien nais­puo­lis­ten per­heen­jä­sen­ten.

Al-Ru­ba­jawi olisi ha­lun­nut aloit­taa sa­li­har­ras­tuk­sen jo Ira­kis­sa, mutta hänen mie­hen­sä perhe ei hy­väk­sy­nyt sitä.

– Il­ma­pii­ri Ira­kis­sa on sel­lai­nen.

Ny­kyi­sin Al-Ru­ba­jawi tree­naa sa­lil­la ak­tii­vi­ses­ti ja kii­tos siitä kuu­luu Suo­mel­le.

– Tääl­lä suh­tau­du­taan myön­tei­ses­ti lii­kun­taan, mikä on mo­ti­voi­nut mi­nua­kin.

Sa­li­har­ras­tus on osa isom­paa elä­män­ta­pa­muu­tos­ta, jonka Al-Ru­ba­jawi aloit­ti Suo­mes­sa. Hän on vä­hen­tä­nyt ras­vai­sen ruoan syö­mis­tä ja vaih­ta­nut val­koi­sen rii­sin tum­maan täys­jy­vä­rii­siin.

Al-Ru­ba­jawi va­lit­si tree­ni­pai­kak­seen Myyr­man­nin Fit­ness24­Se­ven-kun­to­sa­lin, koska siel­lä on nai­sil­le oma tree­ni­huo­ne. Siel­lä Al-Ru­ba­jawi voi tree­na­ta ilman hui­via.

Puo­li­sol­la on ollut iso rooli siinä, että kun­to­sa­li­har­ras­tus on ollut Al-Ru­ba­jawil­le yli­pää­tään mah­dol­lis­ta.

– Mei­dän kult­tuu­ris­sam­me moni mies ei halua ottaa osaa las­ten hoi­toon, ja siksi äidin on vai­kea pääs­tä har­ras­ta­maan lii­kun­taa.

Esi­mer­kik­si hänen ys­tä­vän­sä ha­luai­si aloit­taa tree­naa­mi­sen, mutta ys­tä­vän mies työs­ken­te­lee aa­mus­ta il­taan par­tu­ri­na ja las­ten­hoi­to on vai­mon vas­tuul­la.

Al-Ru­ba­jawin mu­kaan Suo­mes­sa asu­vat nuo­ret ira­ki­lais­mie­het asen­noi­tu­vat po­si­tii­vi­ses­ti vai­mon lii­kun­ta­har­ras­ta­mi­seen: he ha­lua­vat vai­mo­jen­sa py­sy­vän ”hy­vä­var­ta­loi­si­na”. Al-Ru­ba­jawi ko­ros­taa kui­ten­kin liik­ku­van­sa oman it­sen­sä vuok­si, ei mie­hen­sä pai­nos­tuk­ses­ta.

Ira­kis­sa asiat ovat  toi­sin.

Esi­mer­kik­si hänen pik­kusis­kon­sa kävi sa­lil­la Ira­kis­sa. Sit­ten sali muut­ti paik­kaan, jonka vie­res­sä si­jait­si mies­ten par­tu­ri.

– Avio­mies oli huo­lis­saan siitä, että mies­puo­li­set asiak­kaat voi­si­vat huu­del­la ikä­viä asioi­ta sis­kol­le­ni, kun hän kä­ve­lee par­tu­rin ohi kun­to­sa­lil­le.

Niin­pä pik­kusis­ko lo­pet­ti sa­li­har­joit­te­lun.

Tällä het­kel­lä Al-Ru­ba­jawi tree­naa sa­lil­la ilman oh­jaus­ta. Hän on op­pi­nut lä­hin­nä ot­ta­mal­la mal­lia muil­ta sa­lil­la tree­naa­vil­ta nai­sil­ta.

– Haa­vee­na­ni on pal­ka­ta oma per­so­nal trai­ner sit­ten, kun mi­nul­la on enem­män rahaa.

Al-Ru­ba­jawi iloit­see siitä, että myös hänen lap­sen­sa ha­lua­vat liik­kua. Hän etsii par­hail­laan so­pi­vaa nyrk­kei­ly­ryh­mää po­jal­leen.

– Tun­nen oloni nyt enem­män suo­ma­lai­sek­si, koska teen sa­mo­ja asioi­ta kuin suo­ma­lai­set te­ke­vät.